保存发布页 𝕨𝘄w.𝐡𝗼𝘯𝐠𝐋🇴𝘂𝐠𝚎.c𝗼m (红 楼 阁 3拼)，或者下载底部安卓APP地址，不怕网址屏蔽

     之后的训练需要我一只脚站着侧一只手扶着梯护栏另一只手抱住另一只脚往抬起朝护栏的一边把双绷成一张弓半和扶着护栏的手于箭的位置于一个平面内和墙壁地面垂直这个动作每次要坚持三分钟之后立正休息三十秒然后过来换一只脚再坚持三分钟最后循环去最后两早中晚各一时的训练都是这个动作持续了一周的魔鬼训练结束的时候我已经可以把双张开270度……为了这个成果知道这一周我付出多少汗和眼泪

     至于老在我持之以恒的磨泡虽然仍然不愿意给我透露太多监服的详细设定不过她还是给我表演了一场除了“我草”以外再也找不到合适修饰词的柔术那是一道外只穿着监服的倩影柔的完全不关节的限制或者说仿佛内没有骨一般臀部可以随意的顶在双还能沿着从肩膀垂贴部弯曲成@形仅仅使用双手支撑；又或者把全都拧成麻手脚能像绳子一样打结最后缩成一团球到可以直接把她装盒子里……

     “这……这怎么做到的？！老居然还会柔术……以前都不知道的说……”看着地缩成胶球的老我有些语无伦次

     “很厉害吧？都是监服长期调教的结果～～～”见到我的应老非常满意

     “所有穿监服的都会这门功吗？”

     “当然不是了～～～囚也是～～～怎么会全部强制这种罪？”像猬一样灵活的的展开重新站起来后李佳含恨解释“这都是因为当初刚被关子监狱的时候顶撞了一位典狱长的后果初监狱的我还是初生牛犊不怕虎嘛直接和管教我的教闹别扭吵了起来于是就被那个混蛋私自增加了柔术训练作为惩罚可恨她居然心把柔术训练的程排到我刑期结束监服会不断更新和安排更高难度的最新柔术训练课程只要我的刑期没有结束监服的这种调教程序就始终不会停止在监服地狱级惩罚的监督不断被监服强制调教一次次含泪突破极限”

     “那个教也太不是东西了！怎么能这样？不能让她取消这个惩罚吗？”听完事的原委我的内心因为愤愤不平而动的砰砰直跳仿佛到惩罚的是我自己

     “你爸知道这件事后把那个混蛋教训了一番后来直接找把她辞退了至于后续你爸还做了什么我就不知道了因为我没问更没兴趣知道事已至此监服的柔术训练制定好以后便再没办法修改哪怕对那个混蛋做再多的报复也没有意义从此我只能无奈接被监服调教的现实”李佳说到这里轻叹了一

     “真是可恶不过也只能这样了……”听到这等轶事后过了好半才平复荡的心“无论怎样照老爸霸道总裁的子肯定不会给那好果子让自己心的白白罪的吧～～～”

     “嘻嘻～～～我想也是呢～～～”老因为我的话忍不住的角扬照李佳这种没心没肺的格怎么可能会这么轻易放过害自己尽苦的呢？说不定在具的报复手段还出谋划策过吧“老～～～再给宝贝透露一些监服的秘密呗～～～不然我就把你的秘密通通告诉秦启喽～～～～”

     “你这丫居然得寸尺还敢威胁起你老了？你要是敢把我的秘密泄漏出去我就要你爸给你延长侍服的锁定时间让你做做到三十岁～～～哼哼～～～跟老斗？～～～～”

     “哎呀～～～老你好呐～～～你要是还我被侍服锁到三十岁那我也让秦启也当三十年～～～”

     “？～～～哪就一辈子被给你侍服让你被侍服锁一辈子～～～”

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