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     两换好服出来后穿着都差不多只是颜不一样而已都是一条白的的运动鞋是一件露肚脐的t恤两的个子都很高材的话确实是柳雅晴更丰满更好一些苏雨馨则是更苗条一些

     两了健房后顿时吸引了一些的注意两也没在意柳雅晴带着苏雨馨往边走去走到了离黄智很近的位置停了来开启了两台跑步机后就和苏雨馨一起跑起步来

     黄智从柳雅晴和苏雨馨一来就看到了她俩眼里闪过一丝惊艳但也只是一瞬间他的位置正好是在柳雅晴和苏雨馨的后此刻的他穿着背心正在做着拉伸只要一抬就能看到柳雅晴和苏雨馨

     虽然他心里对两并没有什么想法但美在眼前他的眼光总是不经意的看向两看着两在跑步机跑步那翘的一扭一扭的好不本来就望强烈好久没有做的他也渐渐有了应他察觉到自己的异样赶收起了不好的心思

     苏雨馨跑了一会就累的喘的她就停了来柳雅晴也跟着停了来但柳雅晴却一点没有喘柳雅晴教苏雨馨如何练部一种是器械推是一个很简单的器械能提升部的整形状另一种是斜哑铃卧推这个可以防止部垂

     教完了怎么练部后柳雅晴又教了苏雨馨如何练和臀部也是两种一种是哑铃半蹲可以消除部的赘还可以使臀部更翘另一种就比较难了是杠铃臀推可以更好的练出翘臀她给苏雨馨师范了一遍动作让苏雨馨照着练苏雨馨每一种都练了一遍后两在健房也待了两个时了就决定离开了次再来练

     去过一次健会所后苏雨馨似乎一子有了新的兴趣好一有空就拉着柳雅晴陪她一起去健柳雅晴没空的话她有时候也自己去断断续续的她已经坚持了半个多月虽然没感觉到臀部和部有什么变化倒是越来越有劲了也变得更加充沛了

     又是一个周末她本来柳雅晴一起去健的可柳雅晴没空她就一个打车来到了健会所换好服后来到了健房走到了她经常健的位置看到了黄智也在健

     这个她虽然不认识但是她来健的时候这个每次都在两从来没有没有说过话但见过这么多次也算是熟悉她看向黄智的时候黄智也看向她她对着黄智微笑了一黄智也回了一个微笑

     微笑了以后两并没有说话各练各的黄智又练了半个时练的浑是汗他打开背包拿出一瓶矿泉喝着这个时候他看到苏雨馨也刚练完坐在器械休息他犹豫了一从背包里又拿出一瓶矿泉走到苏雨馨边递给苏雨馨说道：

     “喝点吧”

     苏雨馨抬看到是黄智她接过矿泉微笑着说道：

     “谢谢”

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