保存发布页 𝘄𝕨w.𝖧𝗈𝚗𝙜𝖫𝚘𝙐𝙜𝚎.c𝗼m (红 楼 阁 3拼)，或者下载底部安卓APP地址，不怕网址屏蔽

     这种麻木平淡的生活因为看片出现戏剧的变化一直以来我对丰肥臀的熟系有独钟在苍井空的年代我的神一直是潜仓彩音也一直收藏和追踪她的各种作品对那种丰满而且白皙的有着浓厚的兴趣在回家第二周的时候我看着彩音的某部作品那是个合集赫然发现里面有个优（河合律子）和简直一模一样连材、片里的老款都像以至于我到现在都还记得番号（感兴趣的兄弟可以自己找找sw-110~115之间）必须说河合律子的样子简直是潜仓的面完全不该是我的菜但看完片之后脑中河合律子前端庄后的样子竟然和的形象越来越重叠我也非常罕见的了起来同时脑中冒出一个诡异的念——既然现在是全面的失败就要从边所能及的最难目标做起“攻略边熟哪怕这个是！”只要完成我就能重新爬起来因为我登过了珠！在这种执念我再也不着脑中开始疯狂运转、构思如何实现这个目标以至于后面的心思全部琢磨着如何能够把到手事实也证明当年轻健壮子与熟共一屋檐且一方一门心思的全在引的时候哪怕是子都会沦陷

     （2）

     在彻的思维风考量到目前子关系最的特点——距离感我初步定调思路——提升双方对彼此的吸引从神到可能是生活中有了强烈的目标感隔早我就起了好好给自己洗了个澡刮了胡子收拾了一在餐桌和非常诚恳的坦白自己的心路历程除了坦诚自己的错误心态这段时间给他们造成的困扰和担忧也说了自己接来的规划——健康饮食锻炼重新出发用接来的一年时间里在生活中、事业帮助她之余继续准备申请学校如果还是这般结果从此认命好好生活可能是神面貌的前后变化太全程就是点到后面被我说得逐步双眼泛红说着“永远支持你”

     总之这次早餐的谈话最后在子感动的相拥中结束我也乘机提出要求希望添购健架、哑铃、瑜伽垫这些锻炼的设备锻炼魄外也加强自己的自律神问了概多少就笑着答应了还额外打了不少说多买点拿了钱我也没客除了器械健手套、蛋白粉这些一并添购从此厅的一角成为了我的训练区

     每晚餐后我都要锻炼在锻炼时我一般穿着一条短健是一方面目的但提升对的吸引也是目的之一之前哪见过这阵仗第一次看我着汗淋漓的侧过脸喊我赶穿个服但被我用怕就挡回去了还击了一句“一看你就没好好看电视”无奈也就没说啥接着看节目了在锻炼外生活我开始给出所能及的关心帮她理那些她作为不擅长的比如照顾老时的搬东西、运送重物等活约定了有需要一定要和我说让我有发挥的余地；另外协助她理她擅长的比如主动收拾家里卫生、主动端茶倒

     开心了很多和爸爸的电话粥里也提到了貌似我爸还特地单独给我打电话表扬了一

     （3）

     在自己锻炼几后我要求和我一起锻炼理由也很正当首先健作为的事需要伙伴互相鼓励、监督才能走得久其次我和我爸不在的时候她一个弄活了年纪没量又不懂得正确姿势容易伤让我们担心周边这况真有急事还不一定能治落病就糟糕了听完有点不愿又无话可说当晚便离开沙发开始了和我的共同锻炼之旅

     了年纪的在面对不熟悉或全然陌生的事务时往往会有比较的窘迫感因此我换了自己在校园的绅士设全程鼓励并以非常温和的方式行都肢接触比如在部、部等部位以手背触碰唯一越界的是有些指导我会抓住她手着我肌帮她感发她眼神有点惊讶但看我专业的表也就没说什么

     锻炼两后我就以“锻炼是全方位的提升”为理由又添购了不少东西保健品、维生素（b,c,e）这些也给添购了的健内、瑜伽同时用“锻炼七分”的说法承包她的午餐、晚餐虽然听不明白“高低gi碳、健康油脂、mealprep”这些新玩意但子的孝心她是听得出来的所以她很开心的接了

     东西寄到家里拆包裹的时候收到我自作主张给她买的服很开心但曲是换完出来闲聊时候奇怪的问我怎么我知道她的尺码服非常合被我用“我做事认真”的理由糊弄过去

     从此以后我拉严格执行锻炼计划晚餐后我们一般会周边简单走走然后回家开始锻炼结束后先后洗完澡坐沙发边看电视节目分享彼此的看法加和神的配合方面一般锻炼结束后我们会简单记录当的表现数据冷却再互相帮忙拉伸在互相拉伸我用了点技巧先请她帮忙拉伸回再以“伙伴互相帮助”的名义顺理成章的帮她后续我们以每两周的频率记录数据除了互相拍照给量围、围、臀围等我也让她帮我量围、围这些数据然后对照数据表现讨论新的两周做什么调整一开始有点抗拒但看我之凿凿加行为也中规中矩就接了

     在神流方面我们子互相刷新了对彼此的认知在很多议题的认知、做事的心得表现出与她文化平不相符的高度；而也对我旁博引和不时的玩梗默给惊讶到以至于她有次真诚的说出“你娃这几年没白过”这样的话虽然安排这样的活动是为了加和的近感但执行中验的之乐还是让我非常的服

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