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     赵林毫不客道

     这一次却没有驳而有面有羞愧在赵林面前他们确实是废物

     “赵总监你放心我们那一定会认真修炼绝不会辜负你的一番心！”

     巨锤对着赵林之凿凿道

     “行了看的差不多就继续扎马步以后每早五点起扎马步练习我给你们准备的吐纳功法谁要是敢偷耍你们知道后果！”

     赵林声音冷淡道

     “是！”

     众收起修炼计划书对着赵林敬礼道

     随后赵林便离开准备去补个觉毕竟他可是一整晚都没

     虽然以他现在的境界几几不合眼都没事但他还是保留着普通的习惯该该

     因为只有这样才能让他觉得自己还是个世俗中

     见到赵林走训练基地众才拿着修炼计划书一个个的跳木桩

     铁背更是因为看着太过着直接从木桩跌了来摔了个狗屎惹得众一阵笑

     “好了都把修炼计划书先收起来等马步扎完了再去各自的训练室细细观看！”

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