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     别让老去健房（7）

     作者：qshr6

     20221018发表于：s8

     字数：3301

     接来的故事时间线索会有点紊比较是以前的事有些事是周晓倩诉有些事是后来老跟我坦白后自己所说还有些则是牛凯跟我讲的所以接来有些地方我会用不同的视角去表述这样可以更直观了解事的来龙去脉

     事就从老第一去健房说起那时候老又了18000块钱给健房然后我们还在赌第二老就去了独自去了健房这时候牛凯已经在等她了后来牛凯自己也说过他一开始就想我老

     不过第一牛凯还算老实就行了简单的条件测评然后聊聊平时的生活喜欢还有饮食方面最后制定私教方案其实牛凯说过当时测评出来嫤颜的条件非常好无论是柔韧还算肌强度然后牛凯就制定了一套私教课程主要是针对臀部肌还有以及柔韧的锻炼后来还在牛凯的鼓动行了部锻炼在外看来这一系列课程丝毫没有问题嫤颜也觉得可以但是牛凯打的可不是这个注意

     这几个部位都是比较敏感的地方在训练的过程中难免会有接触这样就可以趁机便宜当然牛凯一开始的目的就是为了我老所以照他的说法当时制定课程就是为了锻炼一几个关键部位比如训练臀肌可以使得更翘这样后起来会很服位的时候也能更好的爆发从而使得到更多的感柔韧的锻炼可以使用各种高难度的姿势正这家伙制定的这套课程本就是为了吧嫤颜锻炼成一个高能的机器

     当然这一切当时的老是不知道的第二就开始照课程训练但是在训练过程中牛凯有意无意的展示自己雄的因为他本就比较高肌又练得很好他自认为这样的材对还是很有杀伤的因为以前就有学员恋他的展示过几次之后就主动投怀送抱

     不过他显然低估了老的定虽然老也喜欢好材的但是他的是我绝不会因为这个而移别恋而全神贯注的锻炼一点都不注意牛凯牛凯也是个此中老手一个是不是对他有意思他一眼就知道那他也是失望了

     接去牛凯又有了新的动作开始故意加难度这样就需要牛凯来辅助完成然后就有了肌肤接触的机会刚开始还是比较浅层次的接触后来就越来越过分甚至有一次嫤颜练完臀部牛凯很很的了一把然后还若无其事的说“嗯不错臀部明显致了”

     嫤颜一时间也不知道他是故意自己便宜还是真的想看看训练效果但是眼神中的警告意却是很明显意思是以后没经过我同意不能那里

     “陈你别这样看着我接去的训练需要我辅助你其是臀推我需要把手在你的臀部随时保护你不然你一个不心可能会伤当然如果你介意的话我们练一些轻松的项目就好了但是效果就要差很多”

     本来这种事嫤颜肯定是会拒绝的像嫤颜这么保守的怎么会让别的他的但是那时候我们正在赌而嫤颜也想以最的方式练出效果犹豫之说到：“还是练效果好的把但是你要戴手套”

     当时嫤颜心里想的是既然都来健了肯定要遵守一这里的规矩而且其他学员也是这样过来的只要戴手套的话应该没什么不了

     牛凯本来只是抱着试试看的态度没想到次对于训练效果那么注重这好办了以牛凯在健和这两方面的知识一子内心复现各种邪恶的想法

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