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     “虚无脾胃虚寒肾透支也运行不通畅陛如想长命百岁万古长存还得控制饮食和虽好确实一把刮骨刀不近不长命常近会短命”

     “你说的就跟太医说的一样那以你之见朕要怎么做？”灵帝的细眼神盯住陆明想要看看这是不是在说谎

     “一月一次为好满自溢憋久了伤以陛的状态如能控制饮食一月一次基本到知命都不会有碍并且不要服用丹炼丹长生只是江湖把戏骗术真想要长寿需每早起每晚早多运动才能拥有充沛活”

     陆明担心灵帝听不懂于是继续说道“汉朝建立之初武将功勋多能够到古来稀之年就是因为常年运动活好抵抗强臣除了钻研医术也学习西域传来的医术三行必有我师活到老学到老学以致用”

     说了一堆其实都是吹捧有用的倒是只有那么一点只是让灵帝不碰那岂不是比杀了他还要难吗这本就不可能

     “陛理万机怎么会有空呢”炤候在旁边帮衬道开什么玩笑一个鬼想要健？那岂不是比登还难？

     “这倒是无妨只需要变通一番让不着片缕在校场跑陛在后面追美当前定能起陛的斗志只要追了就可以行之事如此一来既能锻炼又能满足私岂不妙哉？”陆明倒是把以前看过的片段改一说出来正灵帝的荒唐早已经是远近闻名了只是给他皇帝的面子才没有说

     “？如此甚好如此甚好！想不到安民居然有如此见识不错不错”要是说道怎么玩那灵帝可是太有神了

     让他累累活的锻炼不怎么可能但是让他借着玩弄的心态去锻炼那倒是不错

     只是这种锻炼有什么效果呢？有总比没有好将就着用吧

     “陛请躺将裳褪去微臣要给陛行诊疗了”陆明说完拿出了一盒银针并且放在了旁边的灯具蜡烛行烧烤

     “你这是寓意何为？”灵帝感到有些疑惑这是闹哪出？

     “放肆！陛乃千金之躯怎可在你面前更”张让害怕自己的地位到挑战急忙跳出来喝

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