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     意识到了这一点的士道所以连忙打蛇棍对不会拒绝他恳求的高冷学级委员长发出了求助的要求

     于是当名为折纸的白发少再度抬起致的蠄首注视着她冷艳雪靥以及那对蓝碧眸的士道就听到了他意料之中的回答：

     “呼~既然如此那就先试着锻炼一段时间好了折纸我会好好监督你的哟——五·河·同·学！”

     于是在鸢一委员长的指导五河同学开始了晨练前的运动

     让让的关节以及肌得到一定的放松以后他们就开始了今的晨练

     “因为士道是第一次晨练所以也不需要像是折纸这样哟走跟折纸就可以了哟”

     “不用逞强啦只不过士道非要跑的话也可以哟只不过跑步的姿势就一定要注意立好半不要让部随意晃动手肘贴的两侧挥动的时候不要有太的角度”

     “不仅仅要注意的姿势呼吸的节奏也要尽量和运动的脚保持一致哟另外也请尽量用鼻子行呼吸否则清晨的冷空喉咙以后会到的呼吸系统影响士道你的感觉哟”

     和鸢一委员长一同开始运动以后士道就能够感觉到边的白发少不时偏转蠄首观察自己的目光在观察他的同时还不时出声对他行技巧的指点

     虽然是第一次晨跑但是士道在掌了严厉原质流出的生命之火后就对的支配达到了一种无比的程度

     所以对于鸢一委员长指点他的技巧他可以立刻修正他的运动模式让其变得更加便于行晨练的运动

     很就步到让鸢一委员长并没有什么可以指点的程度后他就和白发的少并行奔跑在清晨无的街道之任由一栋又一栋的建筑消失在他们的后

     “士道的伟之在于对工具的利用——”

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