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     凤皇临世-江山(22)

     作者凝

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     第22章

     香织阁灯光烛火映得屏风一片轻红

     贺昭瑶半倚在榻红纱披肩松垂裙摆收至膝露出一双细白她手执一杯温茶扫过跪坐在的嫔妃们唇角微语带着点慵懒与挑衅：“今这堂不教你们怎么行礼、不教你们怎么说话就教你们——怎么练好‘闭环’”(编就是凯格尔运动)

     几面面相觑有微红着脸声问：“闭……闭哪里？”

     皇后轻笑一声指了指自己的腹语淡然却毫不掩饰：“当然是你们的命门之环你的收不收得不得住含不含得牢……这才是争宠的本事”

     她语不急：“这套法子名‘闭环术’是本自南域学得来的简之就是练那圈最私密的肌让你不动时如初开动起来能锁得住的”

     丽妃主动跪前一步笑着请示：“臣妾可否为诸位子做个示范？”

     “去吧”皇后点

     丽妃双膝跪坐肢直语声温婉却句句骨：“你们吸时要往收是内里——不是不是腹部而是……你自己能感觉那层像把一枚石子含在往内吸住不让它落”

     她一边练一边语速稳缓：“吸收吐不放全只微微松……复如此”

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